Schmetterlingsumarmung

Warst du auch schon mal so richtig wütend oder traurig? Diese Übung hilft dir dabei, dich wieder zu beruhigen und dich zu entspannen. Du kannst sie immer und überall einsetzen. Du kannst sie auch zusammen mit einer Freundin, einem Freund oder deinen Eltern machen.

Schreib uns gern, wenn du Fragen oder Anregungen hast an info@spiritualkids.de

                                                                                              Nina Brenoulli